【跟著節氣過生活 冬至】

大家早安~~
今天是開心的節日!!!

今天是冬至~~是冬至！！
為什麼開心呢？
開心1-昼短夜長>>> 可以賴床睡很久~
開心2-冬至吃湯圓>>> 甜蜜蜜團圓圓~
開心3-冬至補冬>>> 補身長肉(胖)肉(胖)

桃小編的阿母週四就Line我早點回去吃冬至補冬，我問她是連續吃到冬至，每天一鍋，還是一鍋吃到冬至。
她說「不可以吃太胖」，所以是一鍋吃三天吃到冬至，然後冬至拜拜煮湯圓吃~~（嗯，還是胖）

冬至時節最美味的東西大家可以多吃喲~
白菜：益胃生津，滋陰潤燥
金針菇：抗疲勞，抗菌消炎
茼蒿：養心潤肺，通腑利腸(湯圓米粉的好朋友~)
黑米、柳丁…等等，都是上天賜給我們的好食材~

冬至要小心就是吃太多湯圓，畢竟是糯米做的，不好消化之外，糖尿病患者要適量食用喔~~

這一次我們特別一點，來唸唸冬至的詩吧！
《邯鄲冬至夜思家》
【唐】白居易
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應說著遠行人。

在日本的冬至又怎麼過呢?
最應景的是：柚子湯！！
（不是煮的，是泡湯~~）

我最喜歡的就是水豚君了，照片裡牠們泡柚子湯看起來好舒服啊~~
坐漁莊所在的伊豆高原大室山前的仙人掌公園裡就可以看到水豚君了喲~~
祝大家吃了冬至圓，人生事事圓！！